Nourishing Traditions

Nourishing Traditions Author Sally Fallon
ISBN-10 0967089735
Release 1999
Pages 674
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Draws on traditional eating patterns to endorse a diet that contains animal fats and foods preserved in ways that actually increase their nutritional value.



Das Verm chtnis unserer Nahrung

Das Verm  chtnis unserer Nahrung Author Sally Fallon
ISBN-10 3946566065
Release 2016-10
Pages 533
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Das Verm chtnis unserer Nahrung has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from Das Verm chtnis unserer Nahrung also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full Das Verm chtnis unserer Nahrung book for free.



Thrive with Diabetes

Thrive with Diabetes Author Laurence D. Chalem
ISBN-10 1419697889
Release 2008-08
Pages 292
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Sincere, well considered, and right on the money, this important self-empowerment health and wellness guide helps diabetics take control of their lifestyle and diet challenges “ and their future.



The Diet Rebel s Cookbook

The Diet Rebel s Cookbook Author Jillayne Clements
ISBN-10 1599558807
Release 2010-04-08
Pages 288
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Jillayne Clements and Michelle Stewart bring new meaning to the phrase, You are what you eat in The Diet Rebel's Cookbook: Eating Clean and Green. Don't let processed, refined foods that have been stripped of their nutrients be the primary fuel for your life. Give your body what it naturally needs!



Kochen

Kochen Author Michael Pollan
ISBN-10 9783888979897
Release 2014-09-10
Pages 524
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Wie kommen wir in unserem täglichen Leben zu einem tieferen Verständnis der Natur und der besonderen Rolle unserer Spezies darin? Am besten geht man dazu einfach in die Küche, meint Michael Pollan. Und das tut er in seinem neuen, aufregenden Buch "Kochen" und vermisst das Terrain der Küche auf ungewohnte Weise. Pollan beschäftigt sich mit den vier klassischen Elementen – Feuer, Wasser, Luft und Erde –, die das, was die Natur uns liefert, in köstliches Essen und Trinken verwandeln, und geht selbst noch einmal in die Lehre: Bei einem Barbecue-Meister lernt er die Magie des Feuers kennen; ein Chez-Panisse-Koch weist ihn in die Kunst des Schmorens ein; ein Bäcker bringt ihm bei, wie Mehl und Wasser durch Luft in duftendes Brot verwandelt werden; und die 'Fermentos', eine Gruppe verrückter Genies, zu denen ein Brauer und ein Käser gehören, zeigen ihm, wie Pilze und Bakterien eine erstaunliche Alchemie zustande bringen. In all diesen Verwandlungsprozessen nehmen die Köche eine besondere Position ein: die zwischen Natur und Kultur. Mit Pollan lernen auch die Leser, wie uns das Kochen verbindet:?mit Pflanzen und Tieren, mit der Erde und den Bauern, unserer Geschichte und Kultur und natürlich mit den Menschen, mit denen und für die wir kochen. Wenn wir die Freude am Kochen zurückgewinnen, das ist das Fazit dieses wunderbaren Buchs, öffnet sich die Tür zu einem reicheren Leben.



Paleo Power f r Frauen

Paleo Power f  r Frauen Author Esther Blum
ISBN-10 9783641152550
Release 2015-08-17
Pages 352
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Paleo tut Frauen gut – denn sie haben einen anspruchsvollen Stoffwechsel und Hormonhaushalt, der sich im Laufe ihres Lebens vielen Anforderungen stellen muss. Besonders wichtig ist daher eine natürliche und hochwertige Ernährung, die genau auf weibliche Bedürfnisse zugeschnitten sein sollte. Dieser Paleo-Ratgeber mit seinem köstlichen gluten- und laktosefreien Ernährungsplan ermöglicht es jetzt jeder Frau, überflüssige Pfunde loszuwerden und sich rundum fit und wohl zu fühlen.



Learn How to Cook the Way Grandma Did

Learn How to Cook the Way Grandma Did Author Abby Eagle
ISBN-10 9780980419108
Release 2011-12-06
Pages 154
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LEARN HOW TO COOK THE WAY GRANDMA DID Traditional recipes in the spirit of Dr Weston A Price and Sally Fallon Surprise your friends and family: Now you can learn how to bake sourdough bread and cakes - culture real sauerkraut and get all of its protective benefits - turn store-bought milk into nutritious kefir - culture simple cheese, and nut and seed cheese - brew lacto-fermented probiotic rich beverages such as wheatgrass ginger beer and real beer... Why shell out hard earned money on expensive probiotic supplements when you can brew your own? Get more information at www.rejoiceinlife.com.



Energieheilung mit Yoga

Energieheilung mit Yoga Author Lauren Walker
ISBN-10 9783641157135
Release 2015-06-29
Pages 272
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Das erste Buch, das Yoga und moderne Energiemedizin miteinander verbindet Yoga fördert nachweislich die Gesundheit, klärt den Geist und ist eines der besten Mittel überhaupt gegen Stress und Anspannung. Aber Yoga kann noch viel mehr: »Es stimuliert unmittelbar die feinstofflichen Energien, die in und um uns fließen – und genau hier kann man ansetzen, um die heilende Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele gezielt zu verstärken«, erklärt Lauren Walker. Auf Grundlage ihrer jahrelangen Erfahrung präsentiert die Autorin ein einzigartiges Programm, das bewährte Methoden der Energiemedizin mit Yoga-Asanas kombiniert. Alle Übungen sind einfach zu erlernen und zeigen innerhalb kurzer Zeit heilsame Effekte, u. a.: • Atemübungen und Kopfmassagen zur Vitalisierung des Körpers und Aktivierung des Energieflusses • Sonnengruß und Balance-Übungen zur Harmonisierung der Aura-Energie • Spezielle Asanas, um Kraft zu tanken und die Chakren zu klären



Paleo Lifestyle

Paleo Lifestyle Author Michael Iatroudakis
ISBN-10 9783848226542
Release 2012
Pages 302
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Paleo bedeutet: Alt, Ursprung, ursprunglich und steht fur "Altsteinzeit." Lifestyle steht fur den Ausdruck Lebensstil oder Lebensart und bezeichnet umgangssprachlich die Art und Weise einer bestimmten Lebensfuhrung. Paleo Lifestyle erhebt den Anspruch, gesundheitliche Probleme und / oder eine verminderte Leistungsfahigkeit zu beheben, vorausgesetzt man kommt ins Handeln. Es geht hierbei nicht um ein 100% Heilversprechen, sondern darum, dass bereits durch eine geringe signifikate Umstellung der Ernahrung, ein Mass an Bewegung, gekoppelt mit einer gesunden Lebenseinstellung, viele Zivilisationskrankheiten eine gravierende Verbesserung erleben konnten. Das Motto lautet daher: Zuruck zum Ursprung. Paleo Lifestyle umfasst daher drei Bereiche: Ernahrung, Fitness und Spirit. Paleo Ernahrung" wenden wir uns den Lebensmitteln zu, die unsere Vorfahren gegessen haben und die uns aus genetischer und biologischer Sicht gut tun. Gleichzeitig erlautern wir, welche Lebensmittel in der Paleo Ernahrung man strikt meiden sollte. Paleo Fitness" werden wir ein wenig Bewegung in unser Leben bringen und das ohne einen Vertrag in einem Fitness-Studio bzw. ohne ein teures Equipment kaufen zu mussen. Auch hier gilt, weniger ist mehr. Paleo Spirit" werden wir uns die spirituelle Seite unserer Vorfahren naher betrachten. Gleichzeitig wenden wir uns unserer eigenen Spiritualitat zu und werden diese ins rechte Licht rucken und das ohne gleich abheben zu mussen



Thriver Soup

Thriver Soup Author Heidi Bright
ISBN-10 9781611393743
Release 2016-01-20
Pages 378
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Cancer patients seeking to integrate meaningful spirituality with practical healing solutions can now feast on a comprehensive blend of self-care options. This book provides a variety of holistic strategies for cushioning chemotherapy and softening surgery while empowering readers to grow in consciousness. Each of more than 250 topics begins with an inspirational quote from one of the world’s wisdom traditions, offers a story to foster self-care and personal transformation, and concludes with a useful tip. With passion, authenticity, and a dash of humor, this book courageously addresses medical topics such as “Finding Chemo,” “Hair Pieces: Turbanator,” and “Recovery: Master the Possibilities.” Holistic care entries include “Nutrient Density: Thriver Soup,” “Shadow Work: Dark Night Rises,” and “Field of Dreams.” Explore these restorative ingredients to enhance your nutritional choices, stimulate your creative juices, foster your personal powers to transform mentally and emotionally, and deepen your connection with others and the Divine.



Primal Nutrition

Primal Nutrition Author Ron Schmid
ISBN-10 9781620555200
Release 2015-09-17
Pages 384
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Explores how the traditional foods of ancient cultures can naturally help prevent and treat degenerative disease and chronic conditions • Examines the protective nutrients inherent in primal foods, such as wild seafood, grass-fed meat, and raw dairy, explaining how they differ from Western refined foods • Explains how to create your own commonsense primal diet, tailored to your specific needs and conditions, such as allergies, eczema, arthritis, and even cancer • Builds upon the work of Dr. Weston A. Price, Dr. Francis Pottenger, and other nutritional health pioneers The human body’s innate mechanisms for healing and immunity extend beyond the mending of cuts and broken bones or recovery from colds and flu. Given the foods we evolved to thrive on, foods our ancestors knew well, the body can naturally prevent and overcome a host of degenerative conditions and chronic illnesses, from allergies, eczema, and arthritis to dental caries, heart attack, and even cancer. Drawing on the work of Dr. Weston A. Price, Dr. Francis Pottenger, and other nutritional health pioneers, Dr. Ron Schmid demonstrates that the strongest and most disease-resistant indigenous cultures around the world lived on whole, natural foods--seafood, wild game, healthy grass-fed domestic animals, and, in some cases, whole grains and raw dairy. He explores how modern refined diets differ from ancestral ones, the dramatic declines in health seen in indigenous cultures that adopt modern diets, and the steps you can take to build health with traditional foods. He observes that the foods considered essential and “sacred” in native cultures--the foods around which rituals and ceremonies evolved and that were emphasized prior to and during pregnancy--were invariably animal-source foods such as seafood, liver, and raw milk products, thus underscoring the importance of these foods to overall health and immunity, a fact that modern nutritional science has overwhelmingly proved true. Blending the wisdom of traditional eating patterns with modern scientific knowledge, Dr. Schmid explains how to apply these principles to create your own commonsense primal diet, tailored to your specific needs, to rebuild health and improve longevity.



History of Soybeans and Soyfoods in Japan and in Japanese Cookbooks and Restaurants outside Japan 701 CE to 2014

History of Soybeans and Soyfoods in Japan  and in Japanese Cookbooks and Restaurants outside Japan  701 CE to 2014 Author William Shurtleff
ISBN-10 9781928914655
Release 2014-02-19
Pages 3377
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The world's most comprehensive, well documented, and well illustrated book on this subject, with 445 photographs and illustrations. Plus an extensive index.



History of Tofu and Tofu Products 965 CE to 2013

History of Tofu and Tofu Products  965 CE to 2013 Author William Shurtleff
ISBN-10 9781928914556
Release 2013-05
Pages 4004
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History of Tofu and Tofu Products 965 CE to 2013 has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from History of Tofu and Tofu Products 965 CE to 2013 also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full History of Tofu and Tofu Products 965 CE to 2013 book for free.



History of Soy Sauce 160 CE To 2012

History of Soy Sauce  160 CE To 2012 Author William Shurtleff
ISBN-10 9781928914440
Release 2012
Pages 2523
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History of Miso Soybean Jiang China Jang Korea and Tauco Indonesia 200 BC 2009

History of Miso  Soybean Jiang  China   Jang  Korea  and Tauco  Indonesia   200 BC 2009 Author
ISBN-10 9781928914228
Release 2009
Pages 1378
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History of Miso Soybean Jiang China Jang Korea and Tauco Indonesia 200 BC 2009 has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from History of Miso Soybean Jiang China Jang Korea and Tauco Indonesia 200 BC 2009 also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full History of Miso Soybean Jiang China Jang Korea and Tauco Indonesia 200 BC 2009 book for free.



The Heal Your Gut Cookbook

The Heal Your Gut Cookbook Author Hilary Boynton
ISBN-10 9781603585613
Release 2014-09-09
Pages 302
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The Heal Your Gut Cookbook has been writing in one form or another for most of life. You can find so many inspiration from The Heal Your Gut Cookbook also informative, and entertaining. Click DOWNLOAD or Read Online button to get full The Heal Your Gut Cookbook book for free.



Healing with Whole Foods

Healing with Whole Foods Author Paul Pitchford
ISBN-10 1556434715
Release 2002
Pages 753
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A guide to health, diet, alternative medicine, and natural food presentation teaches readers how to apply Chinese medicine and the five-element theory to a contemporary diet and treat illness and nervous disorders through food choices.